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活动介绍

Dear all:

 

不论你的舞技如何,希望借助ACCA的连接,在满满的氛围中和同堂小伙伴一起尽情挥洒汗水,同频感受运动的快乐~

 

活动详情如下:

日期:1113 周日

时间:16:00-16:50

地点:成都市武侯区大悦路518号大悦城悦街2F-J01A/J02 超级猩猩大悦城门店(进店需24小时核酸证明)

人数:每节课28人,名额有限,资深会员、会员、准会员依次优先

报名:请直接在本站报名。

 

活动安排:

15:30-16:00 签到&自由交流

16:00-16:50  zumba 快乐尊巴舞

 

报名链接:请在本页面下方报名。

(请资深会员/会员/选择相对应的票种。尚未在ACCA中文官网注册的会员,请查看ACCA中文网站注册与活动报名步骤详解

  

课程简介:

zumba尊巴:尊巴是由舞蹈演变而来的一种健身方式,它融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈形式。“尊巴”一词最早源于哥伦比亚俚语,意为“快速运动”。即便没有任何舞蹈基础的人,也可以在音乐的感染下得到放松和乐趣。

 

提醒:

1.装备:请穿着合身运动服和运动鞋到场训练。

2.饮食:运动前90分钟补充少量容易吸收的碳水化合物;运动前30分钟避免摄入过多的食物,引起课程中胀气:课前120分钟补水500-600毫升,课程中每隔10-20分钟补充200-300毫升水。

3、禁忌人群:久未运动人群、有心脑血管疾病、关节损伤及其他在医生建议下不可参与运动的人群、孕产期(孕期到产后半年)的女性不适宜参加本课程。

4、本店提供更衣室、储物柜(需自带锁具)、卫生间,不设淋浴。


活动票种

  • 资深会员(0.0 CNY)

  • 会员(0.0 CNY)

  • 准会员(0.0 CNY)

  • 报名已结束!

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